腰間盤突出可以鍛煉嗎?
健康咨詢描述:
我一個月因為腰椎盤突出疼痛在家躺了很長時間,我現在想去鍛煉身體,請問專家腰間盤突出可以鍛煉嗎?
健康問答/713℃/2024-05-02 07:00:10
病情分析、指導意見及優質解答:
病情分析:腰間盤突出是可以適當鍛煉的,但是隻能在病情穩定以後根據醫生的指導鍛煉,在發病的期間或者病情比較嚴重的時候暫時不要鍛煉,病情穩定後可以開始做小燕飛、倒走、遊泳、仰臥起坐、三點支撐。
(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)