皮膚黑的人如何變白但又不想去美容院？
健康問答/740℃/2024-03-23 05:35:21
病情分析、指導意見及優質解答：
皮膚黑主要與遺傳及後天黑色素沉積有關，若要采用自我調理的方法，可以多吃富含維生素C和維生素E的食物，外用含有煙酰胺成分的美白產品。另外，美白最重要的是要防曬，外出時盡量戴帽子和口罩，減少紫外線的輻射。
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