健康咨詢描述：
自己這段時間總是會感到煩躁，焦慮的事情比較多，還總是擔心很多事情做不好，請問焦慮症要怎麽治療？
健康問答/466℃/2025-01-21 11:23:10
焦慮症主要治療的方法有：心理治療和藥物治療。心理治療主要是調整患者對事物的正確認知，減輕患者焦慮的情緒。再配合抗焦慮症的藥物進行治療，比如苯二氮類藥物，這類藥物抗焦慮作用強，起效快，副作用小，還可以有效的改善患者睡眠。期間還可以用中醫的方式來進行緩解症狀，比如：針灸、按摩、推拿等。平時患者還可以通過運動、聽音樂、溝通等方式來進行緩解。期間要定期去醫院進行複檢，醫生會根據患者的病情來調整用藥量。
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