怎樣解決思維強迫症啊？
健康咨詢描述：
怎樣解決思維強迫症啊？該怎麽治療？
健康問答/225℃/2024-07-22 08:33:10
病情分析、指導意見及優質解答：
建議你先自己試試第一步看清楚自己這些問題是不是過度的思考。第二步如果是的話就要開始允許大腦有這些想法。第三步是繼續做自己要做的事情，那些想法就好像是你家裏麵的電視機發出的聲音，隻要你不去理會它，它慢慢的就越來越不會影響到你。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
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