便秘怎麽治療最好
健康咨詢描述：
自從生完孩子，我就好幾天才大便一次，每次吃飯也不少，就是沒便意，喝點減肥茶就好點，可以停止就又恢複持續好多年了，我才34歲補充問題1：(2010-10-0418:51:39)你說的這些我都試過可不管用
健康問答/487℃/2025-05-25 00:46:38
病情分析、指導意見及優質解答：
便秘的原因很多，中醫認為虛、實、燥、火，寒、熱都有，最好是中醫辨證治療。便秘還應注意從飲食上調節，多吃蔬菜和粗纖維食品，多吃潤腸食品。每天多吃蔬菜，香蕉，紅薯，芝麻油，蜂蜜等。忌食辛辣剌激性或上火食品，養成定時排便的習慣。也可以找中醫辨證用中藥治療。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）