健康咨詢描述：
我這兩年血糖比較高，平時飲食上麵受到很多的限製。我想了解一下高血糖可以吃什麽水果？
健康問答/407℃/2025-03-01 18:15:35
高血糖可以吃一些含糖量低的水果，如梨子、草莓、蘋果、獼猴桃、橘子、柚子、大棗、石榴、火龍果、李子、檸檬、杏子、枇杷、乳瓜、菠蘿、橙子、青梅、聖女果、櫻桃、木瓜、雪蓮果、覆盆子、藍莓、鱷梨等，患者應避免過量的食用水果，並且需要注意食用水果的時間，盡量選擇在兩餐之間食用。高血糖的人群應避免食用含糖量高的水果，如香蕉、榴蓮、荔枝等，以免導致血糖突然升高。患者應定期的監測血糖，在醫生指導下服用降糖藥物，控製血糖。
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