腎虧壯陽吃什麽藥物或者食物好？
健康問答/527℃/2024-07-13 15:51:03
病情分析、指導意見及優質解答：
這個年齡最好不吃藥,對身體不好，治療早泄,首先應以節欲為主,然後用滋補腎陽之藥,同時用手直接按摩陰囊,時常按摩,睾丸便會改善循環,增強睾丸功能,提高男性精力。日常護理其實最好的治療,首先,平時多運動鍛煉,強健的身體才是小弟弟的堅強後盾,多做有氧運動如:慢跑、遊泳、仰臥起座、俯臥撐及力量鍛煉。 其次,注重飲食調理,要控製體重,少煙酒,拒絕漢堡,多吃黑色食物、蜂蜜、海藻、鬆果體素、麥芽油、果仁和種子,一天一根香蕉 。第三,還有就是手淫,手淫本身沒有對於錯,這就看你的頻率了,太頻繁就會壞處多多,影響你的性生活 。 第四,如果性生活產生問題的話不要接著一直嚐試,要休養幾天後等心情舒暢的時候再試試。
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