膠原蛋白的作用與功效？
健康問答/293℃/2025-03-14 20:25:23
病情分析、指導意見及優質解答：
膠原蛋白通常存在於動物的結締組織當中，適量的食用含有膠原蛋白的食物可以起到美白皮膚，增加皮膚彈性、淡化皺紋、抑製黑色素生成等作用。您平時可以適當吃點豬皮、豬蹄、雞爪等食物補充。
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