心裏有事就失眠怎麽辦?
健康問答/491℃/2024-05-15 17:34:03
病情分析、指導意見及優質解答:
心裏有事就失眠,患者應學會自我調節,保持情緒穩定,多放鬆心情。可在白天適當運動,睡前泡腳,促進血液循環,改善睡眠質量。如果失眠症狀嚴重,可以就醫通過心理和藥物進行治療。
(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)
健康問答/491℃/2024-05-15 17:34:03
心裏有事就失眠,患者應學會自我調節,保持情緒穩定,多放鬆心情。可在白天適當運動,睡前泡腳,促進血液循環,改善睡眠質量。如果失眠症狀嚴重,可以就醫通過心理和藥物進行治療。
(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)
血糖不高,但是出現尿糖高的情況,主要考慮是您近期吃較多糖分高的食物,或者劇烈運動後引起的一過性尿糖高,其次也可能是腎髒異常或者服用某些藥物後造成的情況,建議您到醫院進行進一步檢查。...