吃芒果可以美容嗎？
健康咨詢描述：
我挺喜歡吃芒果的，平時沒事的時候就會吃些，聽說吃芒果是有美容作用的，想問下吃芒果可以美容嗎？
健康問答/939℃/2024-08-21 07:09:00
病情分析、指導意見及優質解答：
芒果有一定的美容作用。芒果中含有維生素C，可以美白淡斑，建議你平時適當食用，不要吃太多。想要美容，平時可以適當多吃些含維生素c多的蔬菜水果，適當多喝水，多注意休息。日常出門要做好防曬。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
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