怎麽提高孩子免疫力?

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怎麽提高孩子免疫力?

健康咨詢描述:

我們家寶寶經常大病小病接連不斷,抵抗力太差,我想谘詢一下醫生怎樣才可以提高孩子的免疫力?

健康問答/845℃/2025-01-09 04:19:14

病情分析、指導意見及優質解答:

建議:勤洗手,避免細菌入口;合理安排寶寶飲食,可多食水果蔬菜及蛋白質,做到營養均衡;或通過遊泳、慢跑等有氧運動來增強寶寶抵抗力;睡眠不足時會導致免疫力功能失調,所以要保證寶寶充足的睡眠時間。

(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)

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