齊齊哈爾治療抑鬱症
健康問答/679℃/2024-07-13 21:09:08
病情分析、指導意見及優質解答:
病情分析:1、多看看健康的書籍,聽聽靜心的音樂,這樣能開闊自己的心界,2、從中醫的角度來調理自己的飲食,多吃一些清淡的食物,3、從事健康的體育活動,多去一些自然環境優美的場所,4、找個合適的會傾聽別人的朋友釋放內心的壓力,如果現實生活中沒有這樣的人,可以寫博客,要及時將心中的想法發泄出來。意見建議:祝你早日快樂起來!
(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)