平時怎麽做可以縮陰?
健康咨詢描述:
我自從生完我家寶寶之後,陰道就變的特別鬆弛,性生活都受影響,想問問醫生平時怎麽做可以縮陰呢?
健康問答/403℃/2024-05-12 10:53:11
病情分析、指導意見及優質解答:
建議:女性在陰道鬆弛時,應適當的做一些盆腔肌肉鍛煉,如收肛提氣等,也可以在小便時,排尿中斷訓練,稍停後繼續排尿,反複訓練,也可以使陰道周圍肌肉的張力提高,從而起到縮陰的效果,改善陰道鬆弛。
(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)