健康咨詢描述：
我想問問什麽方法能治療腕關節腱鞘炎，我現在的手腕比較疼，平時怎麽休息保護手腕有什麽方法麽？
健康問答/793℃/2025-06-10 08:45:47
您好，一般來說要注意平時不能提重物，需要避免手過度用力，避免劇烈的運動，可以采用熱敷按摩的方法來改善。另外，如果在上述處理方法照做的情況下，沒有明顯的改變，那麽可以做一個小手術治療的，但是有可能會反複發生，那麽還是要注意以上情況，不能過度用力的。
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