大人晚上睡覺磨牙是怎麽回事？
健康咨詢描述：
我今天晚上由於睡覺比較晚，突然聽見老公在翻身的時候磨牙，請問大人晚上睡覺磨牙是怎麽回事？
健康問答/985℃/2025-02-27 16:00:11
病情分析、指導意見及優質解答：
大人晚上睡覺磨牙可能與多種因素有關，常見的原因是與精神因素有關，如果最近精神壓力較大，或者情緒常常處於焦慮狀態，會引起睡覺的時候出現磨牙現象。另外，可能與口腔疾病有關，如齲齒、牙齒不整齊或者牙尖過長等，也會導致睡覺出現磨牙的症狀。此外，可能與體內缺乏微量元素有關，長期營養不良也有可能會睡覺磨牙。建議平時注意口腔衛生。飲食方麵要加強營養，避免挑食。
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