大姨媽前兆有什麽症狀?
健康咨詢描述:
我每次在來月經之前都會感覺到乳房脹痛,不知道別人是不是跟我一樣,想知道女性的大姨媽前兆有什麽症狀?
健康問答/940℃/2025-01-24 14:54:09
病情分析、指導意見及優質解答:
根據女性的不同體質,可能會出現不一樣的表現。比如乳房脹痛、情緒激動、焦慮、長痘痘、麵色晦暗、頭暈、周身乏力、全身酸痛、下腹部以及腰骶部酸痛、食欲不振等,在這個時候要注意休息,保持好的生活習慣,有一個好的心情心態,飲食上葷素要均衡,不要吃寒涼性刺激食物。這些症狀一般會在來月經之後慢慢的緩解,不必擔心,還可以適當的吃點甜食,有助於緩解心情上的焦慮,來月經之後要注意個人衛生。
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