芒果晚上可以吃嗎?
健康咨詢描述:
我最近感覺自己有點長胖,所以想要晚上吃水果來減肥,我想問問醫生芒果晚上可以吃嗎?
健康問答/285℃/2024-07-25 04:34:19
病情分析、指導意見及優質解答:
芒果晚上可以食用。芒果中含有豐富的維生素,起還具有消炎止咳、益胃止吐的作用。但是不宜食用過多,容易形成上火。建議:睡前兩個小時不宜進食,以免胃腸蠕動降低導致消化不良。
(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)
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我最近感覺自己有點長胖,所以想要晚上吃水果來減肥,我想問問醫生芒果晚上可以吃嗎?
健康問答/285℃/2024-07-25 04:34:19
芒果晚上可以食用。芒果中含有豐富的維生素,起還具有消炎止咳、益胃止吐的作用。但是不宜食用過多,容易形成上火。建議:睡前兩個小時不宜進食,以免胃腸蠕動降低導致消化不良。
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