每天隻喝粥能減肥嗎？
健康問答/815℃/2025-02-03 07:10:52
病情分析、指導意見及優質解答：
減肥主要需要通過消耗自身的脂肪而達到減肥的效果。如果一直通過喝粥的形式進行減肥並不能夠達到減脂的效果，並且這種方法並不利於機體的生長發育，應因此不建議使用這種方法減肥。減肥最好的方法便為不斷運動。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
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