健康咨詢描述：
我家寶寶2個月了，我想恢複我的子宮和身材，很怕自己的子宮不會像以前一樣，想著食療來讓子宮收縮，請問收縮子宮的食物有哪些？
健康問答/474℃/2024-05-16 07:47:36
女性在生產後，子宮從大突然變小，會有的女性不能夠很好的收縮子宮。想要通過飲食達到收縮子宮的效果也是可以的，可以食用山楂、紅糖水、薰衣草花茶泡水喝，想要食用水果，可以食用燙過的水果。建議您在哺乳期注意衛生，加強個人營養。
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