健康咨詢描述：
我一直以來尿酸比較高，今天家裏做了海參，我很喜歡吃，想知道尿酸高可以吃海參嗎？
健康問答/895℃/2023-11-22 12:56:07
尿酸高的人群可以食用海參。因為海參屬於低嘌呤的食物，其營養價值高，低脂肪，高蛋白，富含人體所必需的氨基酸、維生素以及微量元素，具有益精補腎、美容養顏等功效，能夠抗氧化，抗腫瘤，能夠調節血糖，提高人體免疫力。尿酸高的患者平時應避免食用高嘌呤食物，如動物肝髒、動物腎髒、啤酒、牡蠣、扇貝、濃肉湯、沙丁魚等，應多攝入水分，促進尿酸排泄，預防痛風急性發作。
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