尿酸高可以吃海參嗎?
健康咨詢描述:
我一直以來尿酸比較高,今天家裏做了海參,我很喜歡吃,想知道尿酸高可以吃海參嗎?
健康問答/878℃/2023-11-22 12:56:07
病情分析、指導意見及優質解答:
尿酸高的人群可以食用海參。因為海參屬於低嘌呤的食物,其營養價值高,低脂肪,高蛋白,富含人體所必需的氨基酸、維生素以及微量元素,具有益精補腎、美容養顏等功效,能夠抗氧化,抗腫瘤,能夠調節血糖,提高人體免疫力。尿酸高的患者平時應避免食用高嘌呤食物,如動物肝髒、動物腎髒、啤酒、牡蠣、扇貝、濃肉湯、沙丁魚等,應多攝入水分,促進尿酸排泄,預防痛風急性發作。
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