健康咨詢描述：
我比較喜歡吃海鮮，月經期間也會吃，但朋友說月經期間不能吃海鮮，想知道女生來大姨媽能吃海鮮嗎？
健康問答/231℃/2025-03-29 13:54:43
女生來大姨媽期間不建議吃海鮮，因為海鮮屬於寒性食物，容易痛經的女性在食用海鮮後，可能會增加痛經的症狀。月經期間食用海鮮還會出現氣滯血瘀的情況，容易使體內的經血不能正常的排出體外，導致經期延長，影響女性身體健康。容易過敏的患者在食用海鮮後，還會誘發過敏症狀。月經期間建議患者以清淡的食物為主，多吃富含營養的食物，如雞蛋、牛肉、牛奶等。
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