如何防治頸椎病?

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如何防治頸椎病?

健康問答/521℃/2025-01-23 06:00:48

病情分析、指導意見及優質解答:

頸椎病多由於不正確坐姿長期低頭工作引起,建議患者平時腰背要坐直,保持良好坐姿,同時也要注意頸部保暖,睡覺時用適宜的枕頭,避免勞累,保持充足睡眠。平時也可多按摩、理療、針灸等方式緩解頸部肌肉,預防頸椎病。

(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)

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