熬夜掉頭發？
健康問答/628℃/2025-03-10 09:32:18
病情分析、指導意見及優質解答：
經常熬夜，出現脫發的現象是正常的，這多是因為有內分泌失調的症狀導致的，需要及時改變不良的生活作息習慣，然後按時休息，保證充足的睡眠，平時多對頭皮進行按摩，也可以遵醫囑吃一些調理內分泌的藥物，改善不適症狀。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
吃什麽清腸道排宿便？
健康問答根據您描述的情況來看，建議您可以多吃蔬菜水果，比如白菜、白蘿卜、冬瓜、蘋果、獼猴桃等都是可以的，早上起來的時候可以空腹喝一杯淡鹽水或者是蜂蜜水，能夠幫助清除排便。另外平時要多做些體育運動，多出汗，比如瑜伽、慢跑、遊泳、跳舞等，保持生活規律，養成良好的習慣。...