吃桂圓上火嗎？
健康咨詢描述：
我最近特別喜歡吃桂圓，不知道為什麽，但是又擔心吃多了有影響，所以想了解一下吃桂圓上火嗎？
健康問答/632℃/2025-03-10 11:23:55
病情分析、指導意見及優質解答：
長期大量吃桂圓一般是會上火的。因為桂圓屬於溫性的水果，大量食用會增加身體的熱量，並難以從體內排出。但是，如果患者適當的食用桂圓，一般是不會引起任何不適的。患者可以根據自身的實際情況，確定每天食用桂圓的量。若患者身體素質較差，可以適量多吃些桂圓。若患者屬於體型較為肥胖，或者患有糖尿病等，最好不要食用桂圓，否則容易導致糖分堆積，從而加重肥胖，還會使血糖升高。
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