維生素b3的功效有哪些？
健康咨詢描述：
我發現挺多食物裏都含有維生素b3成分，出於好奇，我想知道維生素b3具體都有哪些功效？
健康問答/374℃/2024-12-30 05:44:21
病情分析、指導意見及優質解答：
維生素b3也叫煙酸，對人體具有很大的作用，比如促進血液循環，從而降血壓、膽固醇，減輕腸胃障礙；抑製黑色素的生長從而起到美白的功效；加速人體肌膚的新陳代謝；促進表麵皮膚內的蛋白質增長。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
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