健康咨詢描述：
最近總覺得腰酸背痛的，特別是背後脊椎處，去醫院檢查大夫告知是腰部骨質增生，想知道骨質增生飲食上需要注意什麽？
健康問答/783℃/2024-08-15 01:25:58
骨骼增生常與病人缺鈣有關，首先應適當補充一些富含鈣的食物，如牛奶、蝦皮、海帶、大豆及其製品、芝麻醬、核桃、花生仁等。對骨質增生的病人，平時一定要多吃高蛋白食品。應該適當吃些雞湯、排骨湯、豆漿、魚等。避免食用辛辣及生冷、過於油膩的食物，禁止食用高鹽、高脂肪、高糖的飲食，多吃一些新鮮蔬菜和水果，補充人體所需的維生素，提高機體免疫力。如有疼痛，可口服抗骨質增生藥丸、骨刺消痛液等。
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女性出現孕酮升高，可能會導致子宮內膜的增厚，從而會引起月經量的增加，或者是會出現月經淋漓不盡的現象，與大量吃蜂王漿、豆漿等雌激素含量豐富的食物，或者使用黃體酮等孕激素有關。如果是在懷孕後出現孕酮高，則屬於一種正常的表現，不會出現不良的影響，反而如果出現孕酮低的現象，則會導致流產的概率增加。如果出現孕酮低，則需要通過口服...
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