健康咨詢描述：
我家寶寶現在已經五歲了，但是我發現孩子的身高沒有同齡人高，所以我想知道小孩吃什麽可以長高個子？
健康問答/336℃/2025-05-17 06:27:51
小孩子在平時的生活中可以多吃含鈣高的食物，促進骨骼生長發育，比如可以給孩子進食牛奶、豆腐、豆幹、奶酪、海產品、蝦皮、魚湯、骨頭湯、芝麻醬、海帶、芥菜、紫菜等。平時也可以配合口服維生素D，促進食物中鈣元素的吸收，從而促進身高增長。每日保證孩子充足的睡眠時間，經常帶孩子進行戶外活動，這樣也有利於孩子身高的增長。如果孩子還是長不高，還需盡早去醫院檢查，確定是否為疾病原因所致。
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如果是經常複發性口腔潰瘍，你最好去粘膜病門診檢查後對症治療。建議除了口腔潰瘍處的對症治療外，注意休息，盡量減緩精神壓力，多吃水果補充維生素，提高免疫力，少吃刺激性食物。...
肌膜炎一般是由於細菌感染引起的，還有些是因為關節活動過度引起自發性炎症。病人會出現患處的酸痛，紅腫，活動受限等症狀。需要使用消炎藥物進行治療。患病期間盡量避免局部受到刺激，不要吃辛辣和魚腥類的食物，減少患肢活動。...
你好，三七粉有止血化瘀、去腫消炎、活血養顏、滋補強壯、抗疲勞、抗衰老、降血脂、降血壓、提高機體免疫功能、保護心血管等作用。三七粉雖然有這麽多作用，但是需要注意月經期和孕期最好不要服用，每人每天三七粉的用量最好不要超過十克。...
指導意見：根據你的描述症狀，診斷為胸12椎體壓縮性骨折，多是由於外傷引起，一般考慮保守治療，絕對臥床休息，現在已經六個月了，我認為應該骨性愈合了，跳繩應該是沒有問題的。...