請問氣血不足吃什麽食物?
健康咨詢描述:
經常感覺頭暈,蹲在地上突然站起來就會有種暈頭轉向感覺,黑乎乎的一片,過了片刻才緩過來。氣血不足吃什麽食物?
健康問答/813℃/2024-06-23 10:14:23
病情分析、指導意見及優質解答:
首先建議你進行檢查,了解一下目前的身體情況,可以先進行一下健康體檢明確。如果是貧血的話,建議首先營養均衡,可以適當多吃一些動物的內髒,豬肝是比較好的,多飲水,平常注意避免突然改變體位引起體位性低血壓。
(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)