b族維生素的作用及功能是什麽?

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b族維生素的作用及功能是什麽?

健康咨詢描述:

我現在懷孕了,我在網上看到吃維生素B族對身體好的,不知道b族維生素的作用及功能是什麽?裏麵包含很多種維生素的那種。

健康問答/252℃/2025-03-01 05:51:35

病情分析、指導意見及優質解答:

能幫助糖類、脂肪、蛋白質代謝以釋放出能量;製造血液所需的營養素;製造血液所需的營養素;幫助食物消化吸收;幫助肝髒解毒及幫助身體組織利用氧氣;解除酒精和尼古丁等毒素,保護肝髒;維護神經係統正常,舒緩頭痛、偏頭痛;緩解壓力,消除疲勞,令人精神充沛;幫助預防血管閉塞,維護心髒及血管健康。

(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)

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