健康咨詢描述：
長期便秘該怎麽治習慣性便秘以前一天一支現在一天2支，已有5年了，大便到肛門那沒力拉出來
健康問答/753℃/2025-05-23 13:43:08
問題分析：你的情況考慮是腸胃不好導致的現象，可以注意平時的飲食習慣來進行調理為好的。意見建議：建議要喝 點益生菌，同時也是要注意飲食，選擇易消化的食物為好的，多吃水果和蔬菜，多吃粗糧，不要吃過於油膩和刺激性的食物為好的有利於調理現在的情況。
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腳底脫皮發癢主要考慮是由於真菌感染引起的，也可能是由於缺乏維生素引起的，積極處理。如果是真菌感染引起的，可以遵醫囑使用抗真菌的藥物治療，保持局部的清潔，避免抓撓腳部皮膚，多吃清淡食物。...
五天是很難瘦20斤的，減肥需要循序漸進的過程，目前在飲食上要減少脂肪和熱量的攝入。早餐可以吃些蔬菜或者是水果沙拉，喝杯果汁，也可以吃點麵條之類的。午餐要適當的加強營養，可以吃些雞脯肉或者是魚肉，脂肪含量相對來說比較低，晚餐可以吃點水果，或者是不吃。...
黴菌性陰道炎容易反複發作，尤其在經期前後，由於體內激素水平的變化，症狀會更加明顯。黴菌性陰道炎外用抗真菌藥，結合口服藥治療，同時應該改善陰道內ph值。性伴侶要共同治療，可預防交叉感染。...