能空腹吃香蕉嗎？

健康問答/898℃/2025-01-19 07:52:24

病情分析、指導意見及優質解答：

空腹的時候最好不要吃香蕉，香蕉是一種含有較多粗纖維的食物，並且它是寒性的食物。如果你本身就是虛寒體質，空腹食用香蕉很有可能導致你出現腹瀉的症狀，對人的健康是不利，所以建議在餐後的半小時到一小時左右食用最佳。

（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）

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