腎虛吃什麽食品最好?
健康咨詢描述:
我這段時間總是感覺自己腰酸、腰疼,去醫院檢查後醫生說是腎虛引起的,建議我在飲食上多注意,我想請教專家腎虛吃什麽食品最好?
健康問答/203℃/2025-01-11 08:17:09
病情分析、指導意見及優質解答:
腎虛屬於中醫病症,通常情況下在飲食上多吃補腎益氣的食物,可以起到增強腎髒功能的作用,常推薦的食物有蝦、黑芝麻、枸杞、鴿肉、粟米、蛤蜊、豇豆、豬腎等,而且還要做好自身護理,避免疲勞等。
(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)