宮寒的人吃什麽可以調理？
健康問答/380℃/2025-05-25 04:45:30
病情分析、指導意見及優質解答：
宮寒的人可以吃的食物有很多，如紅棗、枸杞、阿膠、黑豆、桂圓等，也可以適當多吃富含蛋白質的食物，補充機體需要的營養。可以適當進行運動，如慢跑、瑜伽等，改善患者的身體素質，加強保暖措施。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
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