該怎樣減肥呢？
健康問答/803℃/2025-03-30 00:54:07
病情分析、指導意見及優質解答：
想要減肥最好的方式就是控製食欲及配合運動，減少油炸、高脂肪、高糖食物的攝入，可多吃粗糧或是飽腹感強的食物，如水煮雞胸肉、燕麥、玉米等，每日堅持一小時以上的有氧運動，如跳繩、瑜伽等，促進加速脂肪消耗。
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支原體咳嗽能自愈嗎？
健康問答支原體感染部分病例不需要經過治療是會自愈的，如果症狀嚴重的話建議及時就醫，以免耽誤病情，對劇烈嗆咳者，應適當給予鎮咳藥。若繼發細菌感染，可根據痰病原學檢查，選用針對性的抗菌藥物治療。期間辛辣刺激的食物不要吃，...
子宮內膜息肉一定要做宮腔鏡手術嗎
健康問答你好。你說這種情況的話。如果保守治療效果不好的話。我就以你最好的辦法是選擇用宮腔鏡手術治療試試看。一般情況才能說，通過宮腔鏡手術進行治療的話，效果都是不錯的。這個你也別太過於緊張的。我個人建議你的話，你先保守治療試試看。...
女性左腹部隱痛的原因是什麽？
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嘴唇一塊一塊的血，沒有水泡怎麽回事？
健康問答嘴唇一塊一塊血狀沒有水泡，考慮是由於肝火旺盛造成的，或者是機體缺乏維生素、C口腔腔潰瘍導致的。您應該注意休息，保證飲食營養清淡，避免熬夜，同時需要到醫院的中醫科就診，可以通過泡菊花或者枸杞子水飲用調理。...