健康咨詢描述：
已經有一年多了，身體總是感覺不適，整個人都沒有什麽精神，經常盜汗，胃不適，拉肚子，去看過醫生，醫生說我脾虛應該吃什麽調理？
健康問答/237℃/2024-05-17 10:27:20
脾虛一般就要從飲食著手，同時也要注意健脾，可以吃一點重要進行調理，飲食方麵要多吃開胃的食物，像是粳米、鍋巴、薏米、粟子、山藥、牛肉、雞肉、豬肚、紅棗、胡蘿卜、馬鈴薯等。平時一定要忌甜食，辛辣食物。
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