健康咨詢描述：
我總是很焦慮，覺得自己有很多的事情沒有做，請問醫生焦慮症的表現有哪些？如何去緩解？
健康問答/533℃/2025-01-23 11:15:15
焦慮症的患者可以通過服用藥物、心理治療、物理治療等方式去緩解患者的不適感。藥物治療時，患者需要遵醫囑服用抗焦慮劑、抗抑鬱劑去治療，但要注意這些藥物有一定的成癮性，不可以長期的服用。患者也可以通過認知療法、行為分析等方式去治療，使患者明確自己不安的原因，從而采取相應的治療措施，要注意進行自我情緒的調節，避免長期的處於焦慮狀態中，對身體的恢複會造成影響。
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