唱歌消耗卡路裏嗎？
健康咨詢描述：
我最近一直都在減肥，但是今天和朋友聚餐，吃了比較多的高熱量食物，現在在唱歌，請問唱歌消耗卡路裏嗎？
健康問答/425℃/2024-07-24 14:48:08
病情分析、指導意見及優質解答：
唱歌是會消耗卡路裏的，不過唱歌屬於一種低強度的運動，所以並不能起到太大的作用。建議：你平時要多做一些高消耗的運動，例如跑步、打球、遊泳等，同時還需要控製自己的飲食，避免高熱量飲食。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
抑鬱的最佳治療方法是什麽？
健康問答你好，建議你可以多帶你室友出去走走，多進行一些體育活動，可以去一些體育場、遊樂園等開放的場所去遊玩，還可以 帶去公園裏進行賞花，多接觸一點輕鬆愉快的顏色，多與他談談心。...
上頜竇炎治療方法有哪些？
健康問答根據您的描述診斷為慢性上頜竇炎的可能性較大，上頜竇炎是上頜竇的炎性病變，分為急性和慢性兩類，患者常有鼻塞、頭痛、發熱、乏力、周身疼痛等症狀表現，且慢性上頜竇炎患者會有痰多惡臭的情況，建議您去醫院檢查確診後可以通過藥物治療或外科手術治療。...
失眠多夢怎麽辦 該怎麽治療
健康問答病情分析：失眼多夢常由精神緊張，思慮過度，苦惱憂慮，心事重重、想入非非等引起。夢是正常的生理現象多夢與深睡眠期時間短，睡眠深度不夠、睡眠質量不高有密切關係，多夢並不是做夢次數的增多，而是對夢的記憶次數的增加。意見建議：建議平時生活有規律，按時作息，避免情緒刺激。可以口服安神補腦液、百樂眠膠囊治療。另外注意有無氣血虧虛的...