健康咨詢描述：
我媳婦懷孕四個月了，最近她不知道從哪裏看到，說孕婦吃燕窩對孩子好，讓我買點給她吃，請問專家孕婦能吃燕窩嗎？
健康問答/411℃/2024-08-27 15:42:28
孕婦能吃燕窩。燕窩具有養陰潤燥、益氣補中的功效，其中含有豐富的蛋白質及氨基酸，可以促進胎兒發育，還有提高孕婦自身免疫力，增強抗病毒能力。另外，女性孕期適量吃些燕窩，對自己的皮膚也有好處，可以減少色斑產生的概率。孕婦吃燕窩之前需要提前明確，自己是否對該食物過敏，如果過敏，不建議進食。女性孕期需要控製日常攝入量，另外需要注意營養的均衡攝入。
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