長期喝咖啡有什麽危害？
健康咨詢描述：
我老公最近一直在喝咖啡，每天最少一杯的咖啡，說這樣可以提神，我想問一下長期喝咖啡有什麽危害？
健康問答/420℃/2025-04-26 16:17:52
病情分析、指導意見及優質解答：
長期喝咖啡，咖啡中含有咖啡因，能夠讓神經係統興奮，從而導致失眠、神經緊張等症狀出現，而且因為攝入的咖啡因過多，也會引起耳鳴、心髒跳動迅速以及脈搏跳動不均等症狀。咖啡對於身體患有高血壓、冠心病等患者，也會加重病情，而且還會引起其他的心血管疾病。對於中年時期的人群，長期飲用咖啡還會影響身體對鈣質的吸收，引起骨質疏鬆的出現，對骨量保存有很大影響。
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