吃葡萄會發胖嗎?
健康問答/250℃/2025-01-01 23:17:52
病情分析、指導意見及優質解答:
葡萄中含有大量的糖分,若是吃的較多是會導致體內熱量堆積引起發胖的,可以少量的食用。另外避免食用高熱量、高脂肪的食物,盡量吃些低脂的食物,如小麥、黃瓜等。可以適當的進行體育鍛煉幫助消耗體內的脂肪。
(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)
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葡萄中含有大量的糖分,若是吃的較多是會導致體內熱量堆積引起發胖的,可以少量的食用。另外避免食用高熱量、高脂肪的食物,盡量吃些低脂的食物,如小麥、黃瓜等。可以適當的進行體育鍛煉幫助消耗體內的脂肪。
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