孕婦吃什麽油比較好?
健康咨詢描述:
我有一個孕婦聊天群,大家喜歡在群裏談養生,昨天說到孕婦食用油的問題,我想谘詢一下醫生孕婦吃什麽油比較好?
健康問答/618℃/2024-10-01 05:27:45
病情分析、指導意見及優質解答:
其實各種油都有各自的好處。大豆油比較容易吸收,花生油可以幫助降低孕婦體內的膽固醇,還可以防止皮膚老化。時下比較流行的橄欖油含有豐富的礦物質,可以促進胎兒的發育。核桃油中的磷脂可以幫助胎兒大腦發育。
(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)