為什麽睡著睡著身體突然抖一下？
健康咨詢描述：
我有時候睡著的時候身體會突然的抖一下，然後就會醒過來，我想谘詢一下這是怎麽回事？
健康問答/366℃/2025-03-24 18:51:00
病情分析、指導意見及優質解答：
病情分析：人體四肢主要是受大腦皮層支配的，處於睡眠狀態下時，血液流動比較慢，有些肌肉神經會有自發的運動，所以會出現突然抖動的現象。此外，精神受到刺激、缺鈣等也會引起上述症狀。建議：平時需保持良好的睡姿，養成早睡早起的好習慣。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）