溫性食物有哪些？
健康問答/577℃/2024-08-15 22:00:51
病情分析、指導意見及優質解答：
有很多食物都是溫性的，比如豆油、胡蘿卜、韭菜等。荔枝、蓮子、大棗、李子等水果也是溫性的。溫性的食物可以和寒性的食物一起吃，這可以降低對胃腸道的刺激。你平時要保持攝入食物種類豐富，這可以為身體提供充足的營養物質。
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