降壓的最佳水果和蔬菜是什麽？
健康問答/494℃/2025-03-29 17:58:45
病情分析、指導意見及優質解答：
蔬菜和水果隻能起到輔助降血壓的作用，比如桔子、橙子、蘿卜、綠豆、芹菜、黑木耳、番茄、黃瓜、菠菜、蘋果、山楂、海帶以及竹筍等食物，血壓高的人應以清淡食物為主，嚴格控製鹽類食物的攝入。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
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