健康咨詢描述：
我妹妹最近總喜歡吃醋，聽她說對身體好。我比較好奇，想知道女人吃醋的好處和壞處有哪些?
健康問答/860℃/2025-05-26 00:11:03
女人吃醋的好處有促進食欲，緩解食欲不振；幫助食物消化，可以減輕消化不良的症狀；經常適當的食用醋，還能將體內的脂肪轉化為體能消耗，從而有利於減肥。吃些醋還可以增強鈣的吸收，促進骨骼發育、預防骨質疏鬆。但是吃醋也有一定的壞處，比如吃多醋會使得胃酸過多，會引起反酸、胃疼等症狀。嚴重還會腐蝕胃粘膜，引起胃炎。此外醋吃多對牙齒還有腐蝕作用，會破損牙釉質。
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