吃什麽升血壓?
健康咨詢描述:
近期經常出現頭暈的症狀,前幾天去醫院檢查身體,結果顯示我的血壓偏低,我想了解一下吃什麽升血壓?
健康問答/214℃/2024-09-13 04:55:09
病情分析、指導意見及優質解答:
血壓低的人平時可以吃一些富含蛋白質、微量元素等具有補氣、補血功效的食物,如桂圓、大棗、豆類、豆製品、蛋類、牛奶、奶製品、瘦肉、牛羊肉、魚蝦、桑葚、菠菜等,同時還要注意適當增加鈉的攝入,有助於升高血壓。如果低血壓的情況長時間得不到緩解,建議可以服用一些補氣血的藥物幫助升血壓,如阿膠糕、當歸丸、黃芪精等。平時還要注意運動,適當的運動有助於血液生成和運行。
(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)