頭悶悶沉沉是怎麽回事?
健康咨詢描述:
我這半個月總是沒有精神,而且總是乏力、煩躁不安,我想谘詢一下感覺頭悶悶沉沉是怎麽回事?
健康問答/321℃/2025-03-15 21:24:59
病情分析、指導意見及優質解答:
感覺頭悶悶沉沉可能是睡眠障礙、失眠刺激引起的,和沒有保持規律的生活習慣,在睡前暴飲暴食,吃大量辛辣、寒涼的食物有關。如果你是大腦血管硬化以及腦供血不足的人,存在頸椎病時,也會出現這種表現。如果你是高血壓的患者,平時長時間維持一個姿勢,導致血管以及神經被壓迫時,也會出現這種表現。你可以先臥床休息,通過熱敷、按摩等方法促進全身的血液循環,促進這種症狀消失。
(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)