黑枸杞與紅枸杞的區別？
健康問答/757℃/2025-03-22 06:51:08
病情分析、指導意見及優質解答：
首先從外觀上來看，黑枸杞和紅枸杞的顏色是不一樣的，一個是黑色的，一個是紅色的。第二個是口感不一樣，紅枸杞比黑枸杞的糖分更高一些。第三個是營養成分不同，黑枸杞中含有豐富的花青素，具有抗衰老、抗氧化的作用，整體來說要比紅枸杞的營養價值更高一點。
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