涼薯上火嗎？
健康咨詢描述：
今天我媽媽從街上買了一些涼薯回來，我想吃一些涼薯，但我不知道會不會上火，請問涼薯上火嗎？
健康問答/135℃/2024-08-03 11:29:33
病情分析、指導意見及優質解答：
吃涼薯是不會上火的，涼薯是涼性的食物，營養比較豐富，含有人體必需的鈣、鐵、鋅等元素，但是不能吃多了，可能會造成腹瀉腹痛，涼薯含有糖分比較高，糖尿病患者不宜食用。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
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