運動中心率多少算正常？
健康問答/778℃/2024-09-28 12:23:05
病情分析、指導意見及優質解答：
自然狀態下成年人的心率保持在每分鍾六十到一百次之間就是屬於正常的，而運動中成人的心率會變高，基本控製在每分鍾120次到150次之間就算是正常的，同時還能夠達到更好的運動效果。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
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